为切实加强我校辅导员队伍建设，缓解辅导员工作压力，5月29日下午，我校在学生心理素质拓展基地组织开展“舒心解压，赋能前行”辅导员心理团建活动。来自各系的近30名辅导员参与其中，在自然与创意的交融中开启了一场疗愈心灵的沉浸式体验。

活动伊始，辅导员们围成一个大圈，按“1、2”报数且数字相同的辅导员归为一组。通过这种随机分组的方式，增进了各院系辅导员之间的熟悉程度。随后，“趣味问好”热身活动迅速拉近了大家彼此之间的心理距离。

热身结束后，团建便进入紧张刺激的游戏环节，首先登场的游戏项目是“教练说”。该活动考验的是学员们的随机应变能力，所有学员听到“教练说”，执行“教练说”后面的动作，没有“教练说”提示的指令不能执行对应的动作，否则上台表演。该项目锻炼大家的集中注意力，克服惯性思维。最后，挑战失败的老师们一起上台表演节目，幽默的表演赢得阵阵欢笑。

“极速六十秒”游戏项目更是将活动推向了高潮。该游戏需要老师们在有限的六十秒内，通过团队智慧和默契配合猜出各式各样的卡片所代表的数字，并按1-30的顺序提交。在一次又一轮的尝试中，团队成员不断集思广益，团队合作愈发充满默契，团队凝聚力和向心力愈发高涨。

本次心理团建活动是一次以心相连、以行赋能的特别实践。不仅促进了辅导员团队的深度交流与合作，也进一步增强了团队的凝聚力、向心力和责任感。今后学校将通过举办形式多样、内容丰富的特色主题活动持续深化辅导员队伍建设，致力于提升学工队伍的幸福感、荣誉感与获得感。

游戏项目“教练说”

第一组挑战游戏项目“极速六十秒”

第二组挑战游戏项目“极速六十秒”

游戏复盘