为引导新生在入学之初锚定成长方向、涵养积极心理品质，10月15日，现代管理学院聚光心理工作室在D304教室开展“聚光·时光胶囊”未来期许书信活动。工作室提前准备了信封、信纸与专属“聚光·信箱”，邀请同学们在忙碌的新学期中慢下脚步，与一年后的自己许下一份温暖的青春约定。

活动现场，同学们接过工作室精心准备的信纸，静心提笔，将此刻的思绪、期待与困惑一一落于纸上。有人写下对学业的清晰规划，有人记录初入大学的欣喜与迷茫，也有人郑重写下对自己的鼓励与期许。书写完成后，同学们将信件仔细封入信封，郑重投入“聚光·信箱”，完成了一场属于自己与时间的约定。信件将由工作室统一妥善封存，约定一年后重新开启，让同学们在未来的某个时刻回望来路、见证成长。

“写下这封信的时候，突然对未来多了一份笃定。”参与活动的同学分享道，“好像把心里的期待变成了看得见的东西。”一封封信件，是同学们对自我成长的珍视与期待，也是一次与内心深处的真诚对话。活动以书信为载体，借助书写这一兼具表达与反思功能的形式，帮助同学们在书写中梳理情绪、澄清目标，为大学生活注入一份温暖的内驱力。

“聚光·时光胶囊”活动是现代管理学院聚光心理工作室“破冰同行，聚光筑梦”新生入学心理适应系列活动的延伸。工作室以书信为载体，将表达性书写、未来自我连续性与希望感培育融入新生入学适应教育，引导学生在自我对话中完成对大学阶段的初步规划与心理锚定。现代管理学院将继续立足学生心理发展需求，从积极心理资本与朋辈支持网络建设出发，以更多元、更贴近学生的方式，陪伴新生走过入学适应期，在建院的校园时光里稳健起步、从容成长。