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培育积极心态 增强心理韧性 ——建设信息工程系开展“5·25心理健康教育宣传月”活动

  为培育学生积极阳光心态,增强学生自助互助能力,建设信息工程系依托“同信同心”二级心理辅导站于5月份开展“5·25”心理健康教育宣传月活动。本次活动以“培育积极心态,增强心理韧性”为主题,通过多元化的活动形式,营造了全员关注心理健康、共同提升心理素养的良好氛围。

筑牢根基,主题教育普及知识,专业培训提升技能。活动月期间,建设信息工程系以班级为单位开展了“培育积极心态,增强心理韧性”主题教育班会,各班辅导员结合学生实际需求,通过案例分析、互动讨论等形式,引导学生树立正确心理健康观念。同时,依托一站式社区对班级心理委员和宿舍心理信息员举办“信鸽有约”春季学期专题培训,围绕心理问题识别、应急干预技巧等内容展开讲解,提升了学生骨干的心理服务能力,并通过“心理健康知识竞赛”环节检验培训成果。

心理健康主题班会及培训会

以赛促学,手抄报绘出心情,情景剧点亮认知。为促进学生主动学习心理健康知识,建设信息工程系开展“拥抱自己,向阳而生”创意手抄报比赛活动,优秀作品在嘉年华活动展区展出时引发广泛共鸣,通过绘画帮助学生释放压力、疗愈心灵;学生编排校园心理情景剧《好好好》以在校生真实生活为原型,聚焦大学生的“崩溃与自愈”,以重复的“好好好”为镜照见当代青年的压力困局与被忽视的温暖,传递“不必完美,你已被爱着”的治愈力量,在河南建筑职业技术学院第二届校园心理情景剧比赛中荣获三等奖。

心理健康手抄报及情景剧比赛

浸润心灵,创意游戏添乐趣,减压疗愈暖人心。建设信息工程系精心设计创意互动与减压疗愈活动,让心理健康教育“触手可及”,在心理嘉年华活动中开设“画”出你的美笑脸、“解”出你的问答题、“套”出你的身份瓶、“做”出你的贝壳贴等游戏吸引学生踊跃参与,在欢笑中传递心理知识。同时依托一站式社区开展“舞动心声 鼓圈疗愈”“荧光校园,歌声绽放”“心影有约”心理健康观影等活动,通过音乐、舞蹈、电影等方式给同学们心灵的慰藉,帮助学生在繁忙学业之余找到心灵栖息地,焕发青春的光彩。

心理嘉年华及创意团辅活动

此次“5·25”心理健康教育宣传月活动覆盖全系学生,通过多维度的教育与实践,有效提升了学生的心理韧性与自助互助能力,推动建设信息工程系心理育人工作发展。未来,建设信息工程系将持续创新心理健康工作模式,为学生成长成才保驾护航。

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