这周有个学生到卫生所就诊，主诉耳疼、耳闷、外耳道痒。追问病史得知该生每天戴耳机时间超过八小时，除睡觉外其他时间基本没摘过耳机。检查发现：外耳道红肿，有脓性分泌物，借此病例我们普及一下长期戴耳机对外耳道和听力的危害。
一般学生认识不到戴耳机还有什么不好，认为戴耳机比较安全，对耳朵没有太大的伤害，但是如果戴耳机的方式不对，或者是长时间戴耳机，就会造成耳朵的暂时性或永久性的伤害。主要包括以下几点：
1、损害听力：长时间、高分贝的音响对耳膜、中耳、耳蜗进行刺激，会造成听力下降。85分贝以下的噪声不至于危害听觉，而85分贝以上则可能发生危险。统计表明，长期工作在90分贝以上的噪声环境中，耳聋发病率明显增加。超过110分贝，导致永久性听力损伤。
平均听力损失小于等于25分贝为正常；
平均听力损失介于26~40分贝为轻度听力损失；
平均听力损失介于41~60分贝为中度听力损失；
平均听力损失介于61~80分贝为重度听力损失；
平均听力损失大于等于81分贝为极重度听力损失。
如果是短时间内的刺激，听力还可以恢复，但是如果是长时间、高分贝的噪音对耳朵进行刺激，可能会形成不可逆的听力下降。尤其是高分贝的听力下降，对高调的声音听得不清楚，有耳鸣、听力下降等问题；如果患者的听力出现损伤的情况，要及时去医院检查，明确听力损伤的程度之后积极的对症治疗。
2、耳部感染：长时间戴耳机，尤其是耳道式耳机，会引起外耳道的细菌滋生，耳道里如果有耳机，超过一个小时以后，耳道细菌的增殖能力超过不戴耳机时的五倍。所以长时间戴耳道式耳机，会引起外耳道的感染，甚至是中耳的感染。所以戴耳机一定要定期对耳机进行清洁，尽量戴耳塞式的耳机，耳机的声音也不要太大，避免长时间戴耳机听音乐。
3、建议使用耳机的时间，每半个小时或者最长一个小时，建议休息十至十五分钟左右。佩戴耳机的时候不要塞得过紧，音量不要过大，避免对听神经造成损伤，一旦出现相应的症状，避免佩戴耳机，如引起炎症或听神经损伤的症状，需要使用对症的药物治疗。另外长期戴耳机有可能造成的危险，如路上戴耳机，不能及时注意周围的交通情况，容易导致交通事故和磕碰事件发生，所以建议尽量少戴耳机或不戴耳机。
