为提升心理委员、宿舍心理信息员的专业素养与实际工作能力，建设信息工程系同信同心二级心理辅导站于10月21日开展2025级“信鸽有约”秋季学期心理委员、宿舍心理信息员培训会。

本次培训主要聚焦心理委员和宿舍心理信息员的角色定位与核心职责，内容详实，针对性强。会上，赵瞳瞳老师向大家讲解了大学生常见心理问题初步识别办法，传授有效倾听与沟通的技巧，旨在发挥朋辈力量，帮助学生们掌握必要的知识与技能，以便在日常学习生活中能及时关注同学心理状态，发挥好桥梁与纽带作用。

培训会现场

现场培训结束后，班级心理委员来到学生心理素质拓展基地开展“巧手拾秋叶 绘画疗心绪”集体创作活动。活动现场，同学们在专注挑选、清洗、晾干秋叶的过程中，逐渐放慢生活节奏，释放学业压力。绘画时，有人借斑斓叶色表达对未来的憧憬，有人将烦恼写于叶上再将其拼贴成新生之树，寓意告别负面情绪。同学们在创作中觉察情绪，通过艺术表达实现自我疗愈，以秋叶绘画为载体，将艺术创作融入心理健康教育，为学生提供情绪出口。

活动现场

   本次2025级“信鸽有约”秋季学期心理委员、宿舍心理信息员培训会通过理论讲授与动手协作的方式帮助学生构建敏锐的朋辈心理支持网络，丰富了心理健康教育的形式与内涵，不仅提升了学生的心理自助与互助能力，也营造了关注心理健康、积极向上的校园氛围。