为营造和谐融洽的宿舍氛围，助力学生更好地融入集体生活，提升人际交往能力，11月5日，土木工程系在“兰馨苑”一站式社区成功举办以“于方寸之间筑和谐 从宿舍起步学沟通”为主题的女生宿舍人际关系交流会。

  宿舍是大学生活的基本单元，也是学习人际交往的第一社会。对于课业繁重、班级男女比例特殊的土木工程系女生而言，一个稳定、和谐的宿舍环境显得尤为重要。本次活动旨在搭建一个开放、平等的交流平台，通过经验分享与专业指导，帮助学生掌握沟通技巧、化解矛盾，共同营造温馨和谐的“方寸之家”。

交流会伊始，高年级优秀学生代表分享了她的宿舍生活经验。她结合自身经历，讲述了从初入大学时的陌生与磨合，到逐步建立深厚友谊的心路历程。她强调，“尊重、理解、包容”是宿舍和谐的基石，并就作息习惯、卫生分工、公共空间使用等常见问题，提出了切实可行的建议。

  在敞开心扉环节，同学们踊跃提出宿舍交往中遇到的困惑与挑战，例如“如何委婉提醒室友注意休息时间”“生活习惯差异较大时该如何协调”等。针对这些问题，蒋华斐老师从心理学和沟通学角度提供了专业指导。她指出，有效的沟通应遵循“非暴力沟通”原则，即客观描述事实、清晰表达感受、明确说出需求、提出具体请求，从而避免指责与抱怨，将矛盾的“破坏力”转化为增进了解的“建设力”。

整场交流会在轻松融洽的氛围中进行，同学们在倾听与互动中相互学习，许多心头的疑虑得到了有效解答。大家纷纷表示，此次交流会如同一场“及时雨”，让她们对处理宿舍关系有了更清晰的认识和更充足的信心。

本次交流会是土木工程系“阳光生活 健康成长”系列主题活动的重要组成部分。今后，土木工程系将继续关注学生的宿舍生活与心理需求，让每一位同学都能在宿舍这个“小家庭”里感受到温暖与支持，从而更好地投入专业学习和个人成长。