春风送暖，万物新生。为帮助学生舒缓学业与人际压力，呵护心理健康，3月30日上午，“与春天和解·与自己相拥”心理健康主题团辅活动在C504教室顺利举办，建筑室内设计25-1、2班学生齐聚一堂，在春日氛围里放松身心、温暖相拥。

本次活动时长约90分钟，以小组协作趣味游戏为主要形式，精心设置“摸石过河”“环环相扣”两大互动环节。活动前，班级负责人详细讲解游戏规则与安全注意事项，倡导团结协作、安全参与。活动现场氛围轻松热烈，同学们踊跃投入、配合默契，在游戏中相互扶持、彼此鼓励，欢声笑语萦绕全场，既在协作中展现了团队凝聚力，又有效释放了日常学习生活的压力，拉近了彼此的距离。

此次活动打破传统心理健康教育模式，将心理疏导融入趣味互动之中，让同学们在沉浸式体验中舒缓情绪、觉察自我，引导大家学会接纳自我、关爱自我。参与学生纷纷表示，将以更阳光平和的心态面对学习与生活，放下焦虑、拥抱自己，以积极向上的姿态奔赴每一段成长旅程。