为落实学校心理健康教育工作要求，充分发挥心理普测结果指导作用，5月14日，现代管理学院聚光心理工作室面向2025级学生开展“听雨·观心·画自己”雨中人绘画投射心理团体辅导活动。参与学生涵盖本次普测中高压力群体、自愿报名同学及班级心理委员。

活动聚焦学习压力、人际关系困扰、情绪调节三大主题，运用绘画投射技术帮助学生觉察内在状态、释放情绪。现场，马欣老师带领破冰游戏与释压操，随后在雨声音乐中引导冥想想象“雨中人”场景，同学们安静描摹出自己的“雨中世界”。绘画结束后分组交流，有人画下大雨中撑伞前行的身影，有人描绘雨过天晴的彩虹，也有人坦诚分享创作中的委屈与疲惫。马老师以“画中人如何应对雨”“加什么会更舒服”等问题，引导大家从“看见压力”走向“思考应对”。

活动深度运用普测结果。部分“自评压力大却未求助”的学生，真实状态易被社会赞许效应掩盖，而绘画投射以非威胁方式呈现内心，有效验证并补充了普测数据。活动后，聚光心理工作室结合普测分数与绘画分析，识别出需个别约谈的学生，建立起“普测－团体－访谈”的闭环干预链条，确保每一位潜在高风险压力学生都能被看见、被支持。

此次心理团辅为学生提供了安全、温暖的自我探索机会，彰显学院心理健康工作从“数据筛查”走向“人文关怀”、从“问题识别”走向“赋能成长”的专业理念。聚光心理工作室将持续创新活动形式，深化普测结果运用，为学子心理健康保驾护航。

“雨中人”绘画心理活动介绍

通过绘画帮助学生识别情绪信号

小组讨论分享绘画过程

合影总结：与压力共成长