为引导学生从心理健康与认知发展的视角审视网络行为，提升在网络复杂环境中的心理调适能力与信息鉴别力，筑牢积极健康的校园网络心理防线，工程管理系聚光心理工作室于12月24日晚组织第52、53期积极分子代表、心理委员代表，开展了“明心辨网，理性同行”网络心理素养主题教育活动。

活动围绕“认知、情绪、行为”三个心理维度展开。与会同学集体观看网络安全科普视频，视频不仅揭示了网络谣言、诈骗等行为的表象危害，更从心理学角度分析了其如何利用人的认知捷径、情绪唤起等心理机制产生影响，引发了同学们对自身网络心理状态的初步反思。在学生宣讲环节，宣讲员以“破解谣言传播的心理密码”为焦点，结合实例深入浅出地剖析了确认偏误、从众心理、情绪化判断等常见心理效应如何在网络信息传播中发挥作用。引导同学们认识到，理性辨谣不仅是信息技能的提升，更是一场对自身思维习惯与情绪管理的心理锻炼。随后的行动倡议，则从“外护设备，内守边界”的心理建设视角提出建议。除常规的账号安全提醒外，更着重强调了“数字节律”对心理健康的重要性、网络互动中“同理心”与“心理边界”的保持，以及如何在虚拟社交中建立真实、积极的人际支持体系，倡导将文明上网内化为一种有益于心理健康的自律行为。

活动最后，全体同学共同签署了《文明用网，从“心”开始》倡议书。这份承诺不仅是行为上的约束，更是一次对自身网络心理姿态的主动确认，象征着同学们致力于在数字世界中培育清醒认知、平稳情绪和负责任行为的心理自觉。

本次活动是工作室将心理健康教育融入网络素养培养的一次积极探索。未来，聚光心理工作室将继续深化“网络+心理”的融合教育模式，致力于培育学生内在稳定的心理力量，以理性平和、积极向上的心态共建清朗网络空间，护航学子全面成长。