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工程管理系聚光心理工作室开展“毽舞飞扬,心沐阳光”主题健球活动

6月4日下午,工程管理系聚光心理工作室在BD连廊羽毛球场地举办“毽舞飞扬,心沐阳光”主题毽球活动,系领导和聚光心理工作室团队全体师生共同参与。

本次活动紧扣“五育融合”育人理念,依托毽球这项传统体育运动,构建“以体育心、以动促德”的特色载体。活动现场羽毽翻飞、笑语盈场,学生在协作传踢中深化团队德育精神,在技巧切磋中提升体育素养,更通过“压力释放-情绪调节-社交赋能”三重机制,切身感受体育运动对积极心理品质的塑造作用,生动诠释了“在运动中释放压力,在协作中增进联结,让身体与心灵共沐活力之光”的活动宗旨。

聚光心理工作室将持续探索“体育+心育”融合路径,通过拓展“体育强心”系列活动,助力学生塑造健全人格、锤炼心理韧性、激发青春能量,以更饱满的姿态投身学习生活。

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